Возможно завтра первая тренировка (по вторникам и пятницам ) в 20.30 в Раменках (Мичуринский проспект, не доезжая Новой Олимпийской Деревни) - там маленький спорткомплекс и есть договоренность о зале... Но возможен перенос в другой зал. Окончательная информация и точный адрес - завтра.
Иметь кимоно или спортивный костюм + футболка (для начинающих)
Дамам - под фудболку/кимоно - спортивный топ или купальник, мужчинам рекомендую переодеваться в плавки под кимоно/спорт брюки.
Занятия босиком.
Иметь тапки - дойти до зала из раздевалки (НЕ босиком и не в уличной обуви!!!)
Иметь полотенце и т.п. для душа после, кто захочет.
Вещи забирают с собой в сумке в зал, в раздевалке не оставляют.
Быть за 30 мин до тренировки для первого раза у спорткомплекса, в последующие разы - за 5 мин. до начала переодетым в зале.
У кого есть бакен и дзё, брать всегда.
Стоимость за 2 тренировки в неделю - 20 $ по курсу ( но возможны скидки по результатам собеседования )
Прием по результатам собеседования, группа ограничена в размере 20 человек.
Вопросы ?
Окончательно место и точный адрес уточнятся - завтра утром...
С уважением,
Константин, 1 дан, Бакалавр Физической культуры "Теория иметодика преподавания восточных единоборств" выпуск РГАФК 2000 г.
|
1